Servizi

Vieni a scoprire i programmi di allenamento personalizzati, pensati per il singolo o piccolo gruppi.
Personal training individuale

Si tratta del servizio di punta del mio centro: lezioni individuali pensate per il raggiungimento dei tuoi obiettivi di benessere.
In qualità di istruttore, alleno la singola persona, dedicandomi completamente a lei durante l’ora concordata, con un percorso studiato sulle sue esigenze e capacità.

Small class training

Una classe di max 6 persone, in chiave funzionale o posturale , organizzata in base alle esigenze dei clienti.

Programmi di allenamento personalizzati

 Un servizio che ti offre la possibilità di allenarti ovunque, con programmi di allenamento adattati alle tue esigenze, costruiti su misura per il singolo e pensati per accompagnarti verso i risultati che desideri da tempo.

Gli altri servizi

Tutti i servizi erogati all’interno del mio centro di Casoria, sono erogati su appuntamento, in un ambiente dedicato esclusivamente al cliente che ha prenotato. Questo scongiura ogni sovrapposizione, confusione o affollamento, che sono poi casi tipici delle palestre, in generale. Scopri gli altri servizi:

  • Ricomposizione corporea
  • Functional training
  • Ginnastica posturale
Collaborazioni esterne
Attraverso Q Lab Asd collaboro anche con fisioterapisti, osteopati, medici, per un approccio scientifico, oltre che umano, con chi mi sceglie per risolvere qualche problematica specifica. Così, vengono strutturati programmi da adattare a situazioni come post-infortunio, patologie metaboliche, problemi posturali.